節電アイデア集 エコの芽

調理家電の節電アイデア

圧力鍋
圧力鍋を使うことで、IHコンロの使用時間を短縮できます。保温鍋の使用や沸騰させた鍋を発泡スチロールの箱にいれて寝かせるという方法もIHコンロの使用時間短縮にお勧めです。
電子レンジ
電子レンジで調理する際は、ラップでフタをすれば放熱がおさえられて早く温まるので、 調理時間の短縮になります。容器内に温まった蒸気をとどめておくことが目的なので、 煮物料理や蒸し料理にむいています。
ごはん
炊飯器に残ったご飯は、炊飯器で保温し続けるよりも、タッパやラップなどで保存する方が電気代が節約できます。冷蔵庫に入れるときは、なるべく冷ましてから冷蔵&冷凍保存をしましょう。
電子レンジ
電子レンジは、角ばった部分に熱が集中するため四角い容器ほど温度ムラが発生します。 レンジで温めた際、真ん中が冷たくて温めなおしになるとその分電気代がかかります。丸い容器なら比較的温度ムラをおさえられます。また、中心より端の方に温度が集中しやすいので、何点もまとめてチンする時は、レンジの端に沿って等間隔にならべてやるのがコツです。